Je dis enfin stop à la pression

Et si vous faisiez autrement ? Au travail, en couple, à la maison, à l’école… la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre car nous aimerions tous être parfaits, efficaces, rapides, dans tout, tout le temps. Et si vous laissiez enfin les super-héros au placard pour retrouver le plaisir de vivre, tout simplement ? Isabelle Pailleau et Audrey Akoun vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d’être l’esclave de soi et des autres, tout en lâchant la pression sur votre entourage ! 1. S’affirmer 2. Accepter d’être imparfait 3. Penser et organiser son travail autrement 4. Être authentique et laisser son empreinte 5. Fabriquer ses petits bonheurs N’attendez plus : dites enfin STOP à la pression ! Ça marche !

Comment casser la routine ?

Marre de la routine habituelle métro boulot dodo ? Suivez le guide pour casser la routine qui vous ronge !

Agir pour réussir

Agir pour réussir, c’est la garantie d’un épanouissement personnel et professionnel. Ne remettez plus rien à plus tard ! Agissez !

Pourquoi changer de vie ?

Stress, solitude, burnout, problème de couple, routine, frustration professionnelle… ? Tous les outils pour vous aider à changer de vie !